En ny studie viser at daglig trappegåing henger sammen med markant redusert risiko for å dø av hjerte- og karsykdom. Selv korte økter med trappeklatring later til å gi en beskyttende effekt.

Kilde: https://nypost.com/2026/08/16/health/daily-stair-climbing-linked-to-lower-risk-of-heart-disease-death/