Drastisk kalorireduksjon kan virke mot sin hensikt og føre til at kroppen forbrenner mindre energi over tid, ifølge ernæringseksperter. De anbefaler et moderat kaloriunderskudd for varig vektreduksjon.

Kilde: https://www.gbnews.com/lifestyle/weight-loss-warns-against-diet-mistake-that-leaves-body-burning-less-calories-over-time