En ny studie tyder på at eldre som følger et middelhavskosthold har bedre mental helse enn de som ikke gjør det. Forskerne peker på kostholdets sammensetning av frukt, grønnsaker og sunt fett som en mulig forklaring.

Kilde: https://nypost.com/2026/07/16/health/mediterranean-diet-could-boost-mental-health-among-older-adults-study-finds/