Erfarne utøvere og trenere innen MMA, Muay Thai og kickboxing deler sine beste råd for å forsvare seg mot det fryktede leggsparket. Teknikken har blitt stadig viktigere i moderne kampsport.

Kilde: https://www.lowkickmma.com/how-to-defend-against-calf-kicks-according-to-mma-muay-thai-and-kickboxing-pros/