En tidligere Mr. USA deler råd om hvordan man kan oppnå en veltrent kropp uten daglig gymbesøk. Ifølge ham handler det mer om smart trening og riktig kosthold enn treningsfrekvens.
Kilde: https://nypost.com/2026/07/04/health/former-mr-usa-dont-go-to-gym-daily-for-a-bodybuilder-physique/