Unge i Norge bruker mellom seks og sju timer foran en skjerm hver dag, og mange kjenner seg igjen i ufrivillig skrolling. Artikkelen samler konkrete råd som faktisk hjelper mot doomscrolling.
Unge i Norge bruker mellom seks og sju timer foran en skjerm hver dag, og mange kjenner seg igjen i ufrivillig skrolling. Artikkelen samler konkrete råd som faktisk hjelper mot doomscrolling.