Unge i Norge bruker seks til sju timer foran en skjerm hver dag, og mange kjenner seg igjen i å miste tid til skrolling. Artikkelen samler råd som faktisk skal fungere for å redusere doomscrolling.

Kilde: https://subjekt.no/2026/09/06/vil-du-doomscrolle-mindre-dette-er-tipsene-som-faktisk-funker/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=vil-du-doomscrolle-mindre-dette-er-tipsene-som-faktisk-funker